Je m’appelle Élodie.

Je facilite des espaces de guérison, de reconstruction et de changement.

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Mais avant d’accompagner les autres sur ce chemin spécifique, j’ai dû apprendre à me regarder moi-même en face, à me relever, à me rencontrer vraiment et à prendre la responsabilité de ma vie.

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Depuis mes 20 ans, j’ai cherché à comprendre ce qui se rejouait dans nos histoires : pourquoi on répète les mêmes scénarios, pourquoi on attire certaines relations, pourquoi on porte des masques pour éviter le rejet ou la douleur.

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Je pensais que comprendre suffisait. Je connaissais la théorie. J’avais les livres, les formations, les outils.

Et pourtant, la vie m’a forcée à regarder la réalité en face : j’étais coincée dans une relation toxique, submergée par un stress post-traumatique, épuisée dans ma parentalité et enfermée dans l’impuissance et la peur.

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J’ai connu ces nuits sans sommeil où l’on ressasse tout, ces matins sans élan, ces moments où l’on se demande si une autre réalité est possible… mais pas pour soi.

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Pendant des années, j’ai tourné en rond dans l’analyse.
Je croyais qu’en décortiquant chaque détail, je finirais par me libérer.
En réalité, je restais prisonnière : toujours à chercher des réponses dans la tête, à vouloir “me réparer”, à retomber dans les mêmes schémas desquels je me pensais pourtant affranchie puisque je pensais avoir la clarté suffisante pour ne pas tomber dans le piège.

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Le déclic est venu le jour où j’ai décidé de faire autrement.

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Je me suis offert un voyage seule en Écosse, quelques jours pour passer du contrôle à l’intuition.
De cette parenthèse est née une flamme : une reconnexion à mon essence, à mes désirs avant mes protections.

Et la vie a répondu à l'appel puisque de cette décision, la vie a mis sur mon chemin (j'ai agi pour ça) des personnes, des synchronicités, des expériences qui m'ont fait faire de nouveaux pas et qui ont créé de nouvelles ouvertures.

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J’ai compris que le temps de la survie était terminé.

J’ai choisi de me faire accompagner vraiment et de reprendre ma vie en main.

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En sortant des histoires que je me racontais, en acceptant de regarder mes stratégies de survie, j’ai pu faire d’autres choix.
J’ai redescendu mon attention dans mon corps, cet espace que j’évitais tant, pour enfin ressentir ce qui me faisait peur : la colère, la tristesse, la honte, la rage, l'impuissance.

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J’ai arrêté de courir après des idéaux.
J’ai cessé de fuir de séances d'accompagnement à la carte en formations ou ateliers.

J’ai fait des choix concrets : couper des liens toxiques, poser des limites, élever mes standards, créer un foyer sûr, reconstruire une relation saine.

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Aujourd’hui, j’accompagne surtout des femmes qui se reconnaissent dans ce parcours.

Des femmes qui ont passé des années à se former, à comprendre, mais qui se sentent encore bloquées dans les mêmes boucles.

Des femmes qui ont mis leur vie entre parenthèses pour “aider”, “s’adapter” ou “sauver” et qui veulent se retrouver.

Des femmes qui veulent enfin se respecter, élever leurs standards, pacifier leur relation avec elles mêmes et se choisir.

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Concrètement, je propose un accompagnement qui combine :

• Du coaching pragmatique, pour passer de l’inertie à l’action.

• De la thérapie corporelle et émotionnelle, pour libérer les mémoires et réguler le système nerveux.

• Du mentorat, parce que je sais ce que c’est que de toucher le fond et de choisir de remonter.

 

Je ne promets pas un chemin confortable.
Je ne vous vendrai pas de recettes magiques.
Ici, on va là où l’on fuit souvent.
On met de l'amour et de la douceur là où il y a eu de la peur.
On apprend à ne plus se laisser diriger par les parts qui ont cru nous protéger mais ne nous servent plus aujourd'hui.

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Parce qu’à un moment, il faut arrêter d’essayer de comprendre encore et encore.
Il faut décider de vivre.

Et se rencontrer vraiment, se laisser traverser par la vie à partir de qui on est.

Et sur la façon dont on va choisir de vivre cette vie, on a du pouvoir.
 

Si ces mots résonnent, je vous invite à me contacter. Je serai honorée de marcher ce chemin à vos côtés.

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​                                                                                                                                      
                                                                                                                                Elodie Wiart